新鲜青菜配送/新鲜青菜价格 青菜中含多种营养素，富含维生素c。青菜种子含油量达35~50%，其菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生素，营养价值高，不但是良好的食用植物油，而且在工业上也有广泛用途。青菜用于腌制泡菜、酸菜鱼、闻名天下，还可晒为霉干菜。炖汤清五脏六腑湿热干火。炒青菜用干的辣椒炝炒口感清脆又营养，经济实惠，普遍食用。吃火锅时青菜也人们的可以选择]，因为人们吃火锅刚开始喜欢吃一些特色菜、肉类，往往到了后更需要一些清淡类的蔬菜，这时候青菜将是人们的不二选择。 .河南运达蔬菜配送有限责任公司///新鲜青菜配送/新鲜青菜价格

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